頸骨高原骨折闘病記

受傷後１２０日を、外来で通っていたリハビリを終了することにしました。 当初は後遺症が残ると言われ、元の生活にもどるのは無理かなと思っていましたが ５０歳をすぎた私でも、杖なしで歩き、正座もできるまで回復することができました。

受傷５ヶ月目リハビリ継続中　その内容とは 同じ姿勢でずっといると関節が固まって、歩き出したときに足首が曲がらず転びそうになる。

捻挫して装具で固定していたら接触部に水泡ができた。

入院で制限された生活を送り、ほぼ病院食のみ摂取していたら、なんと体重が５kg減量し、血液検査のデータがすべて正常値になったといううれしい結果となりました。

骨折した左足が順調に回復していたのに、階段でつまづいて転倒してしまった（ ; ; ）

足の浮腫の対策に鍼治療に行ってきました。 針ってこんなに痛かったっけ？体にズシンとくる痛み。筋肉の緊張が強くなっているからか。

受傷１０６日目に職場復帰しました。社会復帰できて嬉しい。 そして花火大会を見に、往復３kmの道のりを歩き、翌日は往復６kmを電動自転車で走ってきました。

退院して外出するときは、いつでもどこでも運動靴。滑らないしつまずきにくい。 浮腫のため既存の靴が入らなかったため、購入することに。すると右と左でサイズが1.5センチも違いました。

左頸骨高原骨折闘病記22の続きです。家に帰ると、運動量が半端ないです。病院ではせいぜい病棟の廊下を歩くくらいだったのが、スーパーへの買い出しから、食事の支度、ゴミ出しと動かないと生活できません。一旦しゃがむと立ち上がるのが面倒なので、ほぼ立...

左足の筋力の衰えで、歩行が不安定で遅い。 自転車を漕いでみたり、プールで水中歩行をしてみたり。普通の生活に戻れるようにできる限りのことはします。